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料理DIY/醃製洋蔥
【元氣周報/記者羅建怡/報導,記者徐世經/攝影,示範達人/Sam Wang】


材料:洋蔥3顆

調味料:紅酒1瓶、冰糖少許(視個人口味而定,可加可不加)

作法:

1.洋蔥外皮洗淨,再切除頭尾,去除外皮,切絲。

2.將切好的洋蔥絲放置於密封罐中。

3.將紅酒倒入密封罐,紅酒蓋過罐中的洋蔥絲即可;如喜歡甜口味者可以放入冰糖。約一周即可食用。

TIPS:室溫可保存2年,但取用時須用乾淨的食器取用。


洋蔥/3大保存法
【元氣周報/記者羅建怡/報導,記者徐世經/攝影,示範達人/Sam Wang】


1.放在陰涼、通風的地方即可,不需放入冰箱冷藏。

2.避免陽光直射,保持乾燥,可存放約1個月左右。

3.已經切過的洋蔥,就得先放入保鮮袋裡,再入冰箱冷藏。


洋蔥/怎麼挑?
【元氣周報/記者羅建怡/報導,記者徐世經/攝影,示範達人/Sam Wang】

1.乾燥、鱗球緊密結實。

2.表面看來有光澤、無發芽及根鬚或蟲害者。

3.用手握,有彈性、體積小且外型渾圓、重量重的較優。

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