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水果料理》元乳香蕉酸辣蝦
【Upaper/記者張雅雯/報導,記者侯永全/攝影】

5星級水果料理也可輕鬆在家DIY,這回請飯店大廚傳授香蕉入菜撇步,簡單易學,趕緊跟著做!

●示範大廚/楊德興(六福皇宮北京頤園主廚,擁有20年餐飲資歷,拿手菜為九環醬爆牛肉、北京酸白鍋、京醬肉絲等)

特色:重點在於醬汁調配,以辣油和白醋結合成的酸辣滋味,與海鮮超速配,香蕉泥則讓酸辣添加淡雅香甜。

食材:香蕉、虎蝦、辣椒、辣油、蒜頭、蔥、白醋、糖、鹽

作法:

1.挑出蝦子沙筋洗淨。

2.香蕉切半,一半切成塊狀,一半則切細。

3.將切細的香蕉、辣油、辣椒、蒜頭、白醋、糖、鹽等倒入果汁機中,打成泥狀備用。

4.將蝦子入150度的油鍋中炸好備用。。

5.將打好的醬汁入鍋炒香,再加入蝦子拌炒,灑上蔥花、倒點水續炒至上色。


小叮嚀:蝦子不要炸太乾,以免炒過後變得太老。



地瓜五星級料理》鯛魚明蝦地瓜泥
【聯合報/記者吳雨潔/報導,記者高智洋/攝影】


材料:

明蝦1尾(可用一般蝦子)、鯛魚2/3片、地瓜30g、黃與綠櫛瓜幾塊、蘑菇1朵、奶油1匙、鹽少許

做法:

1.明蝦去一半殼、清腸泥。尾端去殼處用牙籤串起固定。

2.鯛魚對半斜切,撒少許鹽調味,下油鍋煎至熟。

3.黃、綠櫛瓜與蘑菇切塊,撒少許鹽巴與胡椒調味,炒熟。先與鯛魚擺盤。

4.切塊地瓜、1小塊青蘋果加1杯水打汁後,加熱煮滾。再放奶油煮到濃稠狀,加鹽調味。

5.把地瓜奶油醬汁淋在鯛魚、櫛瓜和明蝦上即成。


●今日名廚/陳秋麟

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